Не отказывайтесь от мяса: ученые предупреждают об опасных последствиях

Мясо поспорило с рыбой за пользу для здоровья
Фото: pixabay.com

К такому выводу пришли специалисты Оксфордского университета после обследования 54 тысяч добровольцев.

Эта негативная реакция организма тех, кто придерживается вегетарианства, даже для ученых стала неожиданностью. Как только человек начинает отказывать себе в мясных продуктах, у него резко возростает риск перелома костей, пишет The Independent.

В исследовании приняли участие три группы людей с разными пищевыми рационами: вегетарианцы, веганы, и те, кто традиционно есть мясо или рыбу. За время исследования добровольцы сообщили о почти 4000 переломах. Специалисты Оксфордского университета нашли связь этих травм с диетой.

Оказалось, что и у вегетарианцев, и у веганов из-за специфичности рациона снизилось поступление кальция и белка в организм, это увеличило хрупкость костей. У тех, кто предпочитает мясу рыбу, риск переломов бедра тоже достаточно велик, если сравнивать с мясоедами. Число травм возросло на 20 случаев на тысячу человек в течение 20 лет. А риск переломов костей бедра увеличился в два раза.

Подписаться

Новости Краснодарского края
в Telegram
Источник — kubnews.ru

Серегин

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Следующий пост

Автоинспекторы провели акцию «Пристегни самое дорогое!»

Вт Ноя 24 , 2020
Армавирские сотрудники Госавтоинспекции организовали профилактическую акцию «Пристегни самое дорогое!».Фото: УГИБДД ГУ МВД России по Краснодарскому краю В Армавире автоинспекторы провели акцию по безопасности юных пассажиров. Армавирские сотрудники Госавтоинспекции организовали профилактическую акцию «Пристегни самое дорогое!», направленную на пропаганду безопасной перевозки детей в салоне транспорта и снижение уровня детского дорожно-транспортного травматизма с […]