Синий свет от экрана вашего смартфона не так безопасен, как кажется
Фото: pixabay.com
Испанские эксперты предупредили, что использование телефона ночью в постели повышает опасность развития рака кишечника на 60 процентов.
Все дело в синем свете экрана смартфона, который, как уверены исследователи Барселонского института глобального здравоохранения, в темноте может подавлять уровень мелатонина, действующего как мощный антиоксидант в организме и отвечающего за циркадные ритмы.
Перед тем как сделать эти неутешительные для любителей допоздна зависать в своем смартфоне выводы, испанские исследователи опросили 2000 участников, живущих в Барселоне и Мадриде.
Причем они использовали данные с Международной космической станции, чтобы наблюдать уровень света от гаджетов ночью в обоих городах и обнаружили, что люди, живущие в районах с наибольшим воздействием синего излучения, имели на 60 процентов более высокий риск развития рака кишечника.
В своей статье координатор исследования д-р Манолис Когевинас сказал: «Мы провели это исследование, потому что известно, что колоректальный рак связан с работой в ночную смену и циркадными нарушениями в работе организма».
Кроме того, в 2018 году группа экспертов из этого же института обнаружила связь между интенсивным воздействием синего света от смартфона и раком простаты и молочной железы.
Авторы немного успокоили тем, что исследования потенциальных последствий воздействия света на сбои в работе организма, все еще находятся в зачаточном состоянии, поэтому необходимы дополнительные наблюдения, чтобы предоставить более надежные и основанные на фактических данных рекомендации по профилактике негативных последствий.
Ранее «Кубанские новости» рассказали о веских причинах надеть очки для работы за компьютером.
Источник — kubnews.ru